Beløn dinne fremskridt med en overaskelse

Rul en terning to gange for at finde din beløning.

Link til “Kast en terning”

  • 1. Meditation/Reflektion
    1. En bog
    2. En app, f.eks. Podcast app
    3. Notesbog eller kuglepen.
    4. Mal et billede
    5. Indram et billede og hæng det op
    6. Te
  • 2. Sundhed
    1. Kalorietæller app
    2. Bog med opskrifter
    3. En ny slags grønt
    4. Lav en ny opskrift, f.eks. spicy braised chicken
    5. En Alkoholfri drik
    6. Find et sundt takeaway valg
  • 3. Motion
    1. Løbesko
    2. Løbe app
    3. Fitness tracker
    4. Træningsudstyr, f.eks. vægte, bænk
    5. Træningstøj, f.eks. trøje, shorts, sokker
    6. Tilmeld dig et løb
  • 4. Selvtillid/selvpleje
    1. “Et Jubelråb”
    2. Mal et billede
    3. Tøj
    4. En fridag
    5. En oplevelse, f.eks. restaurant, rejse, køretur
    6. Et kursus, f.eks. madlavning
  • 5. Fremtid
    1. Tegn/mal et billede
    2. Møbel
    3. Hobby f.eks. fotografi, grafisk sw
    4. En forretningside
    5. Plante
    6. Maleri
  • 6. Gør noget godt for andre
    1. En særlig gave
    2. En besked/tanke
    3. Et brev/email
    4. Lav en middag
    5. En overaskelse
    6. En fridag/forkælelsesdag